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· 传染病预防 ·
适度的体育锻炼可以提高免疫系统功能,增强身体抵抗力。当你咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或屈臂遮住口鼻,以避免飞沫传播病菌。生肉、生蛋等可能携带病菌的食物应避免食用或正确加工烹饪。保持住处和工作场所的清洁,经常消毒常接触的表面,如门把手、电梯按钮等。